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'Aprendo a cuidarme. Testimonio de cuidadores'
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El cuidar a una persona dependiente es una situación para la que casi nadie ha sido preparado, lo cual provoca en el/los cuidador/es una serie de sentimientos y emociones que cuesta controlar. La forma de afrontarlos, así como de organizar su tiempo libre, son factores decisivos para cuidar y cuidarse de manera satisfactoria.
Almudena Haro Ruiz
Departamento de Educación Social.
